🍃パニック障害でお悩みの方へ🍃
• 突然、強い不安や恐怖に襲われる
• 動悸・息苦しさ・めまいが出る
• このまま倒れるのではと感じる
• 発作への不安で外出が怖くなる
• 検査では異常がないと言われた
これらは気のせいではなく、
体の調整システムが過剰反応している状態です。
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■西洋医学的にみるパニック障害■
西洋医学では、
• 自律神経の急激な乱れ
• 交感神経の過剰興奮
• 扁桃体の誤作動
などが関係すると考えられています。本来、危険に反応する仕組みが、安全な状況でも突然作動してしまうため、強い身体症状が出現します。
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■自律神経とパニック発作■
パニック発作時には、
• 心拍数の急上昇
• 呼吸の乱れ（過呼吸）
• 筋緊張
• 冷汗・震え
が一気に起こります。これは自律神経が「非常事態」と誤認識している状態です。
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■東洋医学からみたパニック障害■
東洋医学では、心・肝・腎の失調が重なった状態として捉えます。
♦主に考えられる証♦
① 心胆虚怯（しんたんきょきょう）：驚きやすい、不安感、動悸。精神的な支えが弱っています。
② 肝気鬱結化火：緊張が強い、怒り・焦燥感。気の滞りが熱を生じています。
③ 腎虚：漠然とした恐怖、 発作後の強い疲労、安心感の土台が弱っています。
④ 痰火擾心（たんかじょうしん）：動悸、 めまい、頭が混乱する感じ。痰と熱が心神を乱しています。
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■関連する経絡■
パニック障害には、
• 心経・心包経（精神安定）
• 肝経（緊張調整）
• 腎経（恐れ・不安の土台）
• 督脈（自律神経）
が深く関与します。
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■鍼灸でのアプローチ■
当院では、
• 神経の急な高ぶりを抑える
• 呼吸と心拍を落ち着かせる
• 発作が起こりにくい体づくり
を目的に施術を行います。
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■まとめ■
パニック障害は、心身の防御反応が過剰に働いている状態です。鍼灸で自律神経と心のバランスを整え、安心して日常を過ごせる体へ導きます。